갑자기 긴장되는 기분 왜그런건가요? 제가 종종 갑자기 긴장되고 불안한 기분이 드는데 이거 왜이런건가요?보통 학교에

제가 종종 갑자기 긴장되고 불안한 기분이 드는데 이거 왜이런건가요?보통 학교에 있거나 사람 많은곳에서 잘 있다가 갑자기 기분이 확 우울해지고 긴장하는거같은 느낌이 들어요집에 있을 때도 종종 그래요17살 여자입니다

노잼이라 그런거 아닐까요?