손목 통증 때문에 병원 가는 것도 걱정되는데, 다른 고민까지 있으셔서 마음이 많이 힘드셨겠어요. 의료진은 환자의 치료에만 집중하니 너무 걱정 말고 진료받으세요. 통증의 원인을 찾는 게 우선이니까요.

혹시 손목처럼 기억력도 깜빡할 때가 있으신가요? 뇌 건강과 관절 건강은 혈행을 통해 서로 긴밀하게 연결되어 있어서 따로 관리하기보다 한번에 챙기는게 중요해요. 그래서 요즘엔 뇌관순환제처럼 뇌(기억력), 관절(연골), 혈행개선까지 관리해주는 영양제를 챙기면서, 틈틈이 가벼운 스트레칭을 더해주는 것도 좋은 방법일 수 있어요.

꾸준히 관리하시면 분명 더 활기찬 하루를 보내실 수 있을 거예요! 응원할게요.