수업 중 숙제를 하지 못하면 수업 내용을 따라가기가 어려워지고, 선생님께 혼날 가능성도 높아져 불안감과 부담이 커져요

숙제를 안 하고 학원을 빠지는 것은 일시적으로 회피하는 효과는 있을 수 있지만, 장기적으로는 문제 해결에 도움이 되지 않습니다.학습 회피 행동은 단순히 게으름이 아니라, 자신감 부족, 과제에 대한 두려움, 집중력 부족 등 심리적·인지적 어려움에서 비롯되는 경우가 많습니다. 이런 상황에서 회피 행동이 반복되면 점점 더 숙제를 시작하거나 수업에 집중하는 데 어려움이 커지고, 자기 효능감이 낮아질 수 있습니다. 실제로 숙제를 못 하는 상황이라면 한꺼번에 다 하려 하지 말고 작은 단위로 과제를 나누어 한 부분씩 해결해가는 것이 도움이 됩니다.

숙제를 아예 회피하는 대신, 가능한 범위 내에서 조금씩 해보면서 성공 경험을 쌓는 것이 회피 행동을 고치고 자기주도 학습 태도를 키우는 데 도움이 됩니다.결론적으로, 수업을 빼는 것은 회피 행동을 강화할 수 있어 추천하지 않으며, 숙제와 수업에 조금씩이라도 참여하며 자신감을 키워가는 것이 좋습니다.

어른들에게 도움을 요청해서 문제를 풀어나가면 좋을 듯해요.

솔직히 나의 상황을 털어 놓으면 다 도와 주실거에요. 힘내요~!!