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고3 다이어트 163 57되는 학생인데 제가 ㅈㄴ 꼴보기싫어서 다이어트좀 하려고해요다이어트중 담배펴도 ㄱㅊ아요?

163 57되는 학생인데 제가 ㅈㄴ 꼴보기싫어서 다이어트좀 하려고해요다이어트중 담배펴도 ㄱㅊ아요?
몸무게 때문에 스트레스 크시군요
저는 의학적 지식 있는 10년차 간호사입니다
흡연은 체중조절에 도움이 되지 않고
오히려 혈관 - 폐 건강을 해치며
피부도 칙칙하게 만들 수 있습니다
특히 학생이라면 성장과 건강에 더 치명적이에요
다이어트를 원하신다면 담배보다는
식단 조절 - 가벼운 운동이 훨씬 안전하고
효과도 오래 갑니다
<GLO-P1> 성분은 아커만시아균 활성화로
혈당 안정화 - 식욕 억제 -
소장에서 탄수화물 흡수 방해 작용을 해
흡연 대신 건강하게 체중 관리하는 데
도움이 될 수 있습니다
<지엘틱정> 같은 제품을 병행하시면
식탐 억제와 체중 감량에 보탬이 돼요
도움이 되셨다면 채택 부탁드립니다
좋은 하루 되세요
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